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商品名: ナチュラルパーフェクトシューティングシステム 講義編・レッスン編
「講義編」
収録内容
Introduction:従来の指導法とトップシューターの動きのズレ
Chapter1:常識の真逆をやるとシュートが入る!
Chapter2:「BEEF」と「FOREST」の違い
Chapter3:マジックタッチで大きく放物線を描く
Chapter4:“Sweep & Sway”が重要な理由
Chapter5:上半身と下半身の連動
Conclusion:正しいとされている「常識のウソ」
「レッスン編」
【DISC1】上半身
はじめに:これまでにない新しいシュート感覚を手に入れる
Shooting1:ボールの持ち方。ボードに向かってパスを出す
Shooting2:フォロースルーを外に開く。シュートレンジを広げるフォロースルーの秘訣
Shooting3:正対したスタンスで対面パス。片手で強いボールを飛ばす
Shooting4:指先は下に向ける。ファイブフィンガーダウンをマスターする
Shooting5:シュートスタンスから対面パス。ワンハンドシュートの飛距離を伸ばす秘訣
Shooting6:肘を上げる。上半身でチェックすべき重要な6つのポイントとは
Shooting7:腕と頭を離す。頭と腕を離すとシュートが飛ぶ
まとめ:ボールを飛ばせる新感覚が身に付けられる
【DISC2】下半身
はじめに:ヒップヒンジと腕の連動がボールを飛ばす
Shooting1:スウィープ&スウェーの動作を身に付ける
Shooting2:出力を上げるため動きを加速させる!
Shooting3:下半身と腕の巻き込み
Shooting4:ファイブフィンガーダウンをマスターする
Shooting5:動きのエラーを察知する!
まとめ:スクワット動作を否定して猛烈なエネルギーを生みだす
【DISC3】上半身と下半身の連動
はじめに:実戦でパーフェクトシュートを打つ・飛ばす・決める!
Shooting1:本番でシュートを決めるための仕上げ!
まとめ:試合のリズムで決めることがシュート上達になる
総まとめ:なぜ一部の選手だけシュートがバンバン決まるのか?
宜しくお願い致します。
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし","subname":"細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
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